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胸罩
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女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（2）
2012/5/2
2、带妆睡觉：一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（3）
2012/5/2
3、带饰物入睡：一些女性在睡觉时没有摘卸饰物的习惯，这是很危险的。其一，一些饰物是金属的，长期对皮肤 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（4）
2012/5/2
4、微醉入睡：随着生活方式的改变，如今年轻女性的夜生活较为丰富，特别是一些职业女性的应酬较多，常会伴 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（5）
2012/5/2
5、睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（6）
2012/5/2
6、睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不能安然入 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（7）
2012/5/2
7、看着电视入睡因为你在起居室看着电视睡着好像很自然，所有许多人就在床上看电视希望能帮助我们睡着。但 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（8）
2012/5/2
8、睡前饮茶：茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶，更会让 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（9）
2012/5/2
9、睡前剧烈运动：剧烈活动，会使大脑神经细胞呈现兴奋状态，这种兴奋在短时间里不会平静下来，人便不能很 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（10）
2012/5/2
10、枕头过高：从生理角度来讲，枕头高度以8-12厘米为宜。枕头太低，容易造成“落枕”，或因流入大脑 ...
女性养生警惕：带胸罩睡觉等22种睡法 比同龄人要显老（11）
2012/5/2
11、枕着手睡：睡时两手枕于头下，除影响血液循环、引起上肢麻木及酸痛外，还易使腹内压力升高，久而久之 ...
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