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养生又减肥:巧吃胡萝卜月瘦十斤
  胡萝卜是大家再常见不过的东西了。许多减肥食谱都能见到胡萝卜的身影,如果你想减肥,巧吃胡萝卜也能轻 ...
 作为蔬菜的胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜、金笋、药萝卜等,我国南北各地均有栽培,正常为冬季采挖,所以,现 ...
瘦身:胡萝卜减肥4法 月瘦10斤(3)
  2、鲜榨胡萝卜汁  材料:胡萝卜2根。  做法:  1、将胡萝卜洗净,横切成圆块状。  2、把切 ...
胡萝卜:人人吃得起的“人参”
  作为蔬菜的胡萝卜又称黄萝卜、红萝卜、金笋、药萝卜等,我国南北各地均有栽培,正常为冬季采挖,所以, ...
专家强调,缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦感冒或腹泻,体内维生素A的水平又会进一步下降。 ...
胡萝卜:人人吃得起的“人参”(3)
  3 宜熟吃忌与醋同食  邹钢告诉记者,胡萝卜素耐火,无论蒸、煮、炖、炒都相当美味,但怎么个做法吃 ...
夏季食用胡萝卜的好处有哪些
胡萝卜是一种很有营养的食物,被人们称为“小人参”。经常食用胡萝卜对人体有很多好处。那么究竟食用胡萝卜 ...
胡萝卜的桔红色色素后来被化学家分析出来是一种化学物,因此人们就将它命名为胡萝卜素,并一直沿用到今天。 ...
生饮胡萝卜汁 让你狂瘦6斤
  这里介绍一种“生饮胡萝卜汁减肥法”。先断食1-2天,只喝胡萝卜汁。在断食期间,喝多少胡萝卜汁都没 ...
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