人们聚在一起时，总爱嗑一些葵花子、西瓜子、南瓜子之类的干果炒货食品。瓜子具有一定的保健功效，但如果过 ...
油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍 ...
简要内容：咀嚼能反射性地引起胃液、唾液和胰液的分泌，为食物消化提供了有利条件。同时，细嚼还可使食 ...
咳嗽是呼吸系统疾病的主要症状，所以一提到咳嗽，很多人首先想到的就是感冒、咽炎、气管炎等。但北京大学 ...
2、避免交叉感染。幽门螺旋杆菌，现在认为是“口口传播”（从口到口传播），但是还没有最后确定一定是 ...
人们常说吃水果皮肤好，身体好，但过量的话也未必一定是好的，以下为大家分析一下。 空腹吃水果助消 ...
“怕上火喝王老吉”，这是很多市民耳熟能详的广告语。最近，不少媒体报道，长期饮用王老吉凉茶导致胃寒的人 ...
要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。 1.少吃油炸食物 因为这类食物不容易消化，会加重消 ...
上班族工作紧张，早上为了多睡会儿而省略掉早餐，中午订外卖吃，晚上回家累的半死不活，随便吃点东西对 ...
三戒饮食不均。饮食饥饱不均，饥饿时胃中空空，胃粘膜分泌胃酸和胃蛋白酶对胃壁是一种不良刺激；暴饮暴 ...
