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养生:老中医教你如何根据体质吃水果(图)(4)
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养生推荐:秋季吃这8种鱼补气益肾养胃 滋补整个秋(8)
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养生:秋季饮食滋阴润燥 多食8种鱼滋养整个秋(8)
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秋天多饮水多吃水果 揭晓不同体质养生方法各不同(5)
  寒凉除有“秋燥”症状外,还会有胃寒之症、如口淡、舌苔白、怕寒、怕冷,一吃凉食即感恶心反胃或拉肚子 ...
秋季滋养:8种鱼营养价值高 滋阴润燥滋养一整秋(8)
8、青鱼:有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力,胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛 ...
感冒怎么办?八道饮食快速治好感冒(5)
5、红糖姜枣汤红糖30克,鲜姜15克,红枣30克以水三碗煎至过半。驱风散寒,治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产 ...
5款极具功效的红枣食谱 健脾养胃“不会老”(3)
  2、红枣泡茶,补气护嗓  红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。  如果再放入桂圆,就是补血补气茶 ...
食疗保健:红枣补血 经常吃告别“黄脸婆”(3)
红枣泡茶,补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。如果再放入桂圆,就是补血补气茶了,适合教师、营 ...
郑爽的DIY8款排毒瘦身菜(4)
  五菌煲  原料:香菇25克,黑木耳、竹荪、杏鲍菇、鸡腿菇、黄蘑、灰树花、生姜、陈皮、盐各少许。  ...
十大最佳夏季消暑食品(8)
  绿茶  推荐理由:天气炎热出汗多,绿茶中富有成效含苞欲放钾,既能补水,又能补充出汗丢失的钾。应该 ...
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