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胀气
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少吃让身体“生气”的食物
2011/2/21
气大伤身，通常指生气对人体的危害，同样，如果身体里也产生了气体，就会感到胀气、难受，身体也会不自 ...
排毒清肠治疗便秘十大秘方（2）
2009/10/16
2.腹部按摩运动，刺激肠道蠕动 感觉肚子胀气、肠道停滞，这是因为横结肠处于较平常低的位置，且囤 ...
健康小贴士：气大伤身 “生气”食物多吃无益（2）
2011/2/12
2、吃盐太多也胀气一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食品，如包装食品、油炸 ...
养生：五种食物多吃让身体“生气”（5）
2011/3/27
吃盐太多也胀气 一次性吃盐过量会让身体存水，从而产生胀气。因此要尽量避免高盐食物，如包装食物、 ...
养生：“宿便”清光光 家中就可完成的清肠法（4）
2011/6/20
2.宿便胀气发酵后，会经由血液致病。小肠内的宿便，一旦发酵、胀气后，所产生的化学毒素会污染血液，进而 ...
养生：15个日常饮食知识 决定女人的身材与健康（9）
2011/7/11
9.晚上吃洋葱易失眠 《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法，如果晚餐选择不对，你很可能在漫漫长 ...
养生警惕：六类人不宜喝牛奶 喝牛奶的10个禁忌（2）
2012/6/18
腹部手术后的患者 此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，化酵后可产 ...
养生需知：牛奶隐藏的秘密 你必须懂得的牛奶常识（11）
2012/7/16
3、腹部手术后的患者 此类病人多有肠胀气，牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白，在胃肠内不易消化，化酵后 ...
吃香菇让你增骨感 揭晓15个饮食小秘密（9）
2012/9/10
9.晚上吃洋葱易失眠 《黄帝内经》中有“胃不合则卧不安”的说法，如果晚餐选择不对，你很可能在漫 ...
饮食十条规 吃出魅力女人（7）
2007/11/12
7、细嚼慢咽 食物被分解消化前，咀嚼是最重要的过程。咀嚼不够会降低消化效率，造成消化不良和肠胃胀气 ...
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