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肥胖症
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大众养生:你的晚餐科学吗?晚餐不当会引发这些疾病(7)
2011/5/21
肥胖症晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高,再加之晚上人们活动量小,热量消耗少,多余的热量在 ...
养生:胖妹必知 八个饮食问题须注意(2)
2011/6/14
(1)每天总热量不宜少于1200千卡应根据个人的具体情况,按营肥胖症养配餐方案计算每日总热能和蛋 ...
聪明女人必知的17大养生要诀 利于延年益寿(3)
2011/6/17
控脂肪:每天脂肪摄入量不得超过总热量的30%,也不可少于15%。高脂肪饮食可导致肥胖症、心脏病和高脂 ...
美腿养生:多吃五谷杂粮恢复美丽双腿(3)
2011/7/16
3、钾纤细腿部的要点是不要吃太多盐。盐份摄取过多,身体就会想多喝水,导致水份囤积体内,形成水肿型的虚 ...
养生须知:要想身体好做到“十不贪”三餐多样化(8)
2011/11/27
不贪甜老年人过多吃甜食,会造成功能紊乱,引起肥胖症、糖尿病、瘙痒症、脱发及消耗胰细胞,不利于身心保健 ...
10款自制养生茶 消脂减肥还养颜(3)
2012/2/13
青茶饮 主料:清茶(即乌龙茶)适量。 制法:青茶适量,沸水冲沏,茶水浓时饮用。 青茶饮每天 ...
春季减小肚腩:排毒瘦身 自制八款消脂减肥茶(3)
2012/3/8
青茶饮主料:清茶(即乌龙茶)适量。做法:青茶适量,沸水冲沏,茶水浓时饮用。功效:青茶饮每天清晨时即饮 ...
过度用眼怎调理 上班族必选九款护眼茶
2012/3/26
1.菊花山楂茶 取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂、清凉降压、减肥轻身 ...
养生警惕:晚餐不当 8种病跟着来(3)
2012/7/1
肥胖症晚餐过饱,血中糖、氨基酸、脂肪酸浓度就会增高,再加之晚上人们活动量小,热量消耗少,多余的热量在 ...
养生警惕:让你“英年早逝”的10个惊人发现(3)
2012/10/26
研究3:胸部过大的女人可能减少五年寿命理由:研究表明,过大的胸部可能给女性带来关节性疼痛,头部疼痛, ...
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