肠胃_新闻_食品行业搜索

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　　4.柑橘汁　　酸性饮料能够刺激食道，使感觉神经受到刺激，刺激的部位就会变得红肿。　　如果你早晨起 ...

　　5.土豆泥　　土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没 ...

　　7.冰激凌　　没有一种迅速的方法能测定你是不是乳糖不耐受，只有等你坐下来吃一大碗的冰激凌才能知道 ...

　　9.豆类　　豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵 ...

饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀 ...

　3、减少食用油炸食物　　油炸食品不易被人体消化，过量食用会使消化道的负担加重，引起消化不良、血脂增 ...

　　7、要择时饮水　　最适合饮水的时间是每天清晨起床后空腹时以及每一次进餐执勤啊的一个小时。在饭后马 ...

8、要注意保护腹部，做好保暖措施　　胃部受冷之后就会损害到胃部的功能，胃部与肠道收到冷气的刺激会产生 ...

　　9、避免吸烟　　尽量不要吸烟，吸烟会使胃部血管收缩，阻碍胃壁细胞的血液供应，降低胃黏膜的抵抗力， ...

　　5、戒汽水　　汽水里面有大量碳酸，长期饮用会使患食道癌和胃酸逆流症的风险增加，对于胃部有严重的影 ...

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