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肠胃调理
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养生收腹:8种清肠食品 调理肠胃又刮油!(6)
2011/10/18
6.花生:肠润泽“华容道” 台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明:花生对于强健肠道有很好的效 ...
养生收腹:8种清肠食品 调理肠胃又刮油!(7)
2011/10/18
7.芹菜:肠快乐“兴奋码” 芹菜在经过肠内消化时可以产生木质素,这是一种很强的抗氧化剂,有效抑 ...
养生收腹:8种清肠食品 调理肠胃又刮油!(8)
2011/10/18
8.猪血:肠解毒“消化酶” 猪血中的血浆蛋白经过消化酶分解后,会产生解毒作用的物质,当肠道内吸 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(3)
2011/10/18
苹果 苹果含有丰富的果胶,有非常好的降脂、降血糖的作用,含有的膳食纤维能够满足身体对纤维素的需 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(5)
2011/10/18
蘑菇 蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(6)
2011/10/18
冬瓜 冬瓜中富含丙醇二酸,能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(8)
2011/10/18
鸡蛋 鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(9)
2011/10/18
豆腐 豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质 ...
养生:10种刮油食物调理肠胃又清肠瘦腹(10)
2011/10/18
芹菜 芹菜含有丰富的粗纤维,有便秘烦恼的MM建议多吃,有助于润肠通便,让你的小腹变得更加平坦。 ...
养生需知:7招对抗节后综合症 缓疲惫调理肠胃(3)
2012/1/31
3.把假期的照片收起来,尽快使心态恢复到节前。可写一张便签式的备忘录,将未尽事宜和上班后头几天要 ...
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