3、戒浓茶 空腹浓茶的话不但会使肠胃不适，还会破坏胃黏膜，引发慢性胃炎，破坏神经系统的正常工作 ...
7、戒冷食 冷食尽量避免在早晨起床后吃，这样会令身体内的血流不顺。这回严重影响到肠胃的消化吸收 ...
儿童的发育时期（0—15岁）成长，有的身体健壮，有的虚弱多病，这是为什么呢？儿童发育期（0—15 ...
营养补充的充分吸收；而对各种营养补充的充分吸收、消化，首先要调理好儿童发育尚且脆弱、娇嫩的肠胃！并且 ...
6、注意细嚼慢咽 每一次进食都应该充分咀嚼，多次咀嚼再咽下，这样唾液的分泌就会随之增加，同时食物会 ...
肠胃太疲劳，节后需调理长假过后，各大医院的消化科门诊尤其热闹，其中大多是被消化不良、便秘等症状困扰的 ...
【主食篇】 盐粥 腹泻的时候可以及时喝一点加了盐的白粥，注意不要另外再吃其他东西，就只是喝盐 ...
对慢性胃肠不适，主要注意以下几点： ◆1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5- ...
对慢性胃肠不适，主要注意以下几点：◆1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐 ...
对慢性胃肠不适，主要注意以下几点： ◆1、每日进餐定时定量不过饱；若有条件，最好少量多餐，每天5- ...
