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科学养生:6个食疗方养好肠和胃
  有关资料统计,中国13亿人口,肠胃病患者就有1.2亿,是全世界当之无愧的“肠胃病大国”。随着生活 ...
各种水果的药理作用(10)
  ●椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。  ●猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。 ...
儿童饮食不可不知的三大误区(2)
  冷饮的忧虑  近些年来各种包装的冷饮十分流行,孩子爱喝,家长也尽量满足。殊不知这会引起种种疾病 ...
男性养生:春季补阳谨记6个“暖”(6)
  食暖  冬季寒气当令,饮食宜温暖,忌寒凉。应多吃高热量、高蛋白食物,如牛肉、羊肉、狗肉、兔肉、鸡 ...
女性养生需知:春季保健康 健脾养胃是关键(7)
第七:养胃春季里尤其应该要注意饮食的调整,保胃养胃。因为肠胃病也极容易在春季发作。平时应该要避免避免 ...
养生推荐:酸奶防癌抗衰老 9个鲜为人知的作用(8)
  7、净肠胃  酸奶能调理肠胃内细菌平衡,增加体内双歧杆菌等有益菌,抑制某些有害细菌的繁殖,通过产 ...
夏日健康喝对凉茶 谨记4大禁忌(3)
  禁忌二:不宜长时间喝凉茶  凉茶毕竟有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾胃,更别说经年累月 ...
夏季养生:健康喝凉茶 五大禁忌(2)
  夏季健康喝凉茶谨记四大禁忌  一忌长时间喝凉茶  凉茶有中药成分,就算是药性偏平性,喝多了也伤脾 ...
养生推荐:酸奶的9大神奇功效 降胆固醇升免疫力(2)
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养生:降胆固醇防癌症 酸奶的超级养生功效盘点(2)
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