肠胃减负_新闻_食品行业搜索

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　3、减少食用油炸食物　　油炸食品不易被人体消化，过量食用会使消化道的负担加重，引起消化不良、血脂增 ...

　　肚子老是硬鼓鼓的，看起来像只“大青蛙”，好丑。有没有想过，这是“假胖”，很可能是因为腹内污垢堆积 ...

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一瓶白酒，豪华包装一番，消耗了大量的材质，白酒一喝完，精美的包装就成了鸡肋，扔之可惜，留之无用。在刚 ...

　　春节已过，这些天里的美食诱惑让很多人发现自己的身体胖了一圈。春天本来就比较干燥，加之节日期间顿顿 ...

　　饮食瘦身是很多人的瘦身秘诀。生活中有很多减肥食物，你又知道多少？下面就来告诉你19种排毒效果不错 ...

　　2.燕麦　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用 ...

　　6.糙米　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有 ...

　　18.优格　　优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素，也会因为乳酸 ...

　　空心菜　　空心菜含有多种营养成分，蛋白质含量比同等重量的番茄高4倍，钙含量比番茄高12倍多，并含 ...

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