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春季养肝：鸭血、鸡肝、食醋和酒 2002/3/30
　　春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发 ...
春季养肝：鸭血、鸡肝、食醋和酒 2002/4/10
　　春天万物复苏，人体的新陈代谢也逐渐旺盛，此时，只有保持肝脏旺盛的生理机制，才能适应自然界生机勃发 ...
保健：养肝护肝的六大“营养素” 2010/12/1
保健：养肝护肝的六大“营养素”
　　烟酒过多成为现代人肝脏杀手的第一大武器，现代人如何养肝护肝变得尤为重要。护肝的关键是，必须为它提 ...
养生需知：12种蔬菜助养肝护肝（8） 2012/3/14
养生需知：12种蔬菜助养肝护肝（8）
　　百合：性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用，并可软坚安神。秋水 ...
春季养肝喝点汤 养肝汤食谱推荐 2016/3/4
春季养肝喝点汤 养肝汤食谱推荐
传统养生学理论认为“春与肝相应”，春天属木，而人体的五脏之中，肝也具有木的特性，春季是养肝护肝的最佳 ...
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆（4） 2012/6/14
护肝养肝常按10大穴位 警惕肝脏受损10征兆（4）
肩井穴　　按摩此养生穴位可以改善乳房胀痛、乳腺增生、乳腺炎。用拳头敲打肩井穴可缓解颈疲劳、使大脑供血 ...
远离脂肪肝 盘点11种蔬菜助你养肝护肝 2012/8/20
远离脂肪肝 盘点11种蔬菜助你养肝护肝
随着病毒性肝炎，肝纤维化，脂肪肝，酒精肝，药物性肝损害及肝硬化、肝癌等肝病的发生，肝病逐渐走入人们的 ...
肝血不足推荐十食物补肝血（3） 2015/3/9
肝血不足推荐十食物补肝血（3）
8、菠菜在众多蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。菠菜性甘凉，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平 ...
春季养肝护肝食疗保健原则（3） 2012/2/8
春季养肝护肝食疗保健原则（3）
建议肝病患者春天多喝绿豆汤慢性肝炎在我国发病率很高，成为危害人们生命和健康的一种主要疾病。在温暖的春 ...
“肝主青色”巧食疗 2008/5/27
春天历来是肝病的多发季节，特别是一些慢性肝病，在春季的复发率比平时要高出10%以上。如果患者感觉容易 ...
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