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食疗养生：海带食醋 推荐七大养肝护肝食物（6） 2012/10/27
食疗养生：海带食醋 推荐七大养肝护肝食物（6）
喝养肝茶冲泡红茶，再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次，能温中养胃、护肝驱寒，适合肝火旺， ...
巧教你作汤喝出人面桃花（4） 2010/3/25
巧教你作汤喝出人面桃花（4）
　　黄耆小麦红枣茶　　材料：黄耆和浮小麦各12克、红枣3颗。　　作法：所有材料洗净，加水600cc煮 ...
养生：清明好时节 五类食物最滋补 2010/4/5
养生：清明好时节 五类食物最滋补
热性体质人“发”物不易多吃――鸡肝火旺别吃公鸡肉。“动风升阳性发物”指易引动肝风，易升气升阳的发物， ...
女性养生：痛经又至？15个缓解痛经诀窍不可不知（15） 2012/6/8
女性养生：痛经又至？15个缓解痛经诀窍不可不知（15）
　　15、专家提醒：要预防经痛，肝火旺者应先清热，然后再活血化瘀。经期间戒吃寒凉的食物，如西瓜，香蕉 ...
春日上火 饮食四招助你防春燥 2011/2/25
春日上火 饮食四招助你防春燥
　　一、寒性果蔬清热解毒　　既然是“上火”，那么就需要寒性的蔬菜或水果去火，比如芹菜和梨子。芹菜可以 ...
夏季养生：夏天易上火 小心别晒“肝”（8） 2011/6/30
夏季养生：夏天易上火 小心别晒“肝”（8）
从中医学来看，肝火旺的人宜多吃酸梅，不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化；平时也可多吃糯米、黑米、高粱、 ...
养生须知：春天防治“上火”8个败火小妙招（7） 2012/3/15
养生须知：春天防治“上火”8个败火小妙招（7）
　　当然，多吃新鲜的蔬菜和水果也很有益处，比如芹菜可以清热解毒，对肝火旺盛、皮肤粗糙的人来说很有益处 ...
男性养生：破解面部密码 看穿男人健康（7） 2012/8/28
男性养生：破解面部密码 看穿男人健康（7）
　“红嘴唇”：肝火旺　　当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干 ...
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝（组图）（6） 2012/9/12
秋季养生要护肝 吃12种食物能保肝（组图）（6）
　　百合　　百合，性平、味甘，含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。护肝蔬菜百合具有益气补中、益肺止咳的作用 ...
养生指南：吃姜有讲究：要健康就得这么吃（5） 2011/6/6
养生指南：吃姜有讲究：要健康就得这么吃（5）
哪些人吃姜要小心阴虚体质的人绝对不能吃姜阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干 ...
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