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膝部糙黑的食疗膝部是腿部最干燥的部位，皮肤也较粗糙。膝部燥黑者可用市售的漂白保养品，或用盐加柠檬汁涂 ...

木瓜红枣莲子蜜补血养颜　　干燥的秋冬季节，做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜，不但暖身暖心，还能帮助皮肤抵 ...

　　4、坚果　　坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处，能够从内而外地软化皮肤，防止皱纹，同时保湿， ...

　　5、高维C水果　　维生素C可说是永远的美肤圣品，想保有健康明亮、不易晒伤老化的皮肤，几乎每个皮肤 ...

　　星期二：枸杞酒酿蛋鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等，与酒酿一起煮，它还会产生 ...

　　颈部糙黑的食疗　　中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青；脾虚血滞，颈部 ...

　　妊娠纹的食疗　　妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂 ...

　　腰腹部黑肤的食疗　　中医脏明学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血 ...

　　周迅：美白要做好四季防晒要保持白皙的皮肤，就一定要做好四季防晒工作。不仅仅是在盛夏，只要经过了一 ...

　　第四天：黄瓜粥　　粥是很多MM都十分喜爱的食物，因为粥不但简单易做、口味清淡还可以帮助瘦身和美容 ...

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