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　　美白防晒经典食材　　1、番茄　　这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番 ...

　　五、蟹肉沙拉　　美白专长：西柚中含有丰富的维生素C及P，维生素P不但能防止维生素C被氧化而受到破 ...

　　皮肤白不白，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有 ...

　　二、香煎三文鱼　　美白专长：三文鱼肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑，并含有独特的脂肪酸，能刺激神经， ...

　　2。颈部糙黑的食疗　　中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青；脾虚血滞， ...

　8.妊娠纹黑的食疗　　妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至 ...

　3。腰腹部黑的食疗　　中医脏明学认为，脾亏肾虚时，五脏运化精气的功能失调，使流向腰椎与关节盘的气血 ...

腰腹部黑的食疗抽烟、嗜酒、劳累及疾病等许多原因会导致腰腹部出现一圈粗黑的衰痕。特别是习惯紧勒腰带的人 ...

使皮肤滋润的食品皮肤干燥的主要原因是缺乏水和纤维素。猪蹄、肉皮等食品因富含胶原蛋白，可促进皮肤吸收水 ...

颈部糙黑的食疗中医学认为：心亏血少，前颈部苍黄暗淡：肝气郁结，后颈部皮肤黑青;脾虚血滞，颈部肌肤黑粗 ...

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