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养生美白:蔬菜水果怎么吃才能真正达到美白效果?(5)
  二、蔬菜水果中含有类胡萝卜素  类胡萝卜素可以分成两类:  1.有一些类胡萝卜素可以转换成维生素 ...
美白养生:餐桌上必不可少的美白蔬菜(4)
  胡萝卜  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以 ...
七大美白蔬菜 初秋养生美白首选食物(3)
  黄瓜——清洁美白肌肤  黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、 ...
养生:秋季美白 餐桌上必备的7种美白蔬菜(4)
  多吃胡萝卜面色红润  胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白 ...
美白养生:餐桌上必不可少的美白蔬菜(5)
  冬瓜  冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面 ...
养生:秋季美白 餐桌上必备的7种美白蔬菜(5)
  冬瓜是美容佳品  冬瓜对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部 ...
养生美白:蔬菜水果怎么吃才能真正达到美白效果?(4)
  4.维生素C还有解毒的功效。  它可以阻断亚硝酸盐和胺类物质合成亚硝胺,亚硝胺是一种很强的治癌物 ...
美白养生:几款美白蔬菜让你肌肤光彩照人!(2)
白萝卜中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素 ...
美白养生:几款美白蔬菜让你肌肤光彩照人!(3)
芦笋芦笋富含硒,能抗衰老和防治各种与脂肪过度氧化有关的疾病,使皮肤白嫩。 ...
美白养生:几款美白蔬菜让你肌肤光彩照人!(4)
甘薯甘薯含大量粘蛋白,维生素C也很丰富,维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。常吃甘薯能降胆固醇,减少皮 ...
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