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么是“女人菜”？当然是适合女人吃并被女人爱的菜，它符合几个条件：健康、养生、美容，如若再兼带一点边吃 ...

青椒炒鲜笋　　原料：杭椒100克、鲜笋100克。　　调料：姜片30克、蒜片30克、盐、糖、香油。　　 ...

皮肤是内脏的一面镜子，人体各系统、内脏、器官正常，身心健康则皮肤自然漂亮。所以，其原因大都是由於情绪 ...

多吃水果养颜美容！多吃水果帮助消化！水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会 ...

茶韵芦荟爽　　原料：食用芦荟150克、绿茶5克、菠菜30克、柠檬叶30克。　　调料：冰糖、西瓜丁。　 ...

搓椒西葫芦丝　　原料：西葫芦150克、胡萝卜50克。　　调料：酱油、醋、糖、辣椒面、花椒面。　　做法 ...

鲜虾红豆盅　　原料：白虾25克、红腰豆50克。　　调料：浓高汤、盐、薄荷叶。　　做法：　　1.红腰豆 ...

蒜蓉粉丝蒸丝瓜　　原料：丝瓜250克、粉丝200克。　　调料：蒜蓉30克、葱花20克、红椒、蒸鱼豉油 ...

擂钵茄子　　原料：长条紫茄200克、杭椒100克。　　调料：大蒜50克、红指椒1粒、盐、葱花。　　做 ...

养身大煲粑　　原料：大骨250克、白萝卜300克。　　调料：盐、酱油、葱花。　　做法：　　1.白萝卜 ...

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