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缺铁
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怕冷的人吃什么?血液中缺铁也怕冷(2)
2010/10/27
水果包括：新鲜的、罐装的(非糖水类)水果。解释：如果是罐装的必须是水或纯果汁(非糖水)浸泡的，浸泡汁 ...
怕冷的人吃什么?血液中缺铁也怕冷(3)
2010/10/27
关节等关键部位防受凉虽然“秋冻”运动的特点之一就是低温刺激，但有些特定的部位并不适宜长期处于低温 ...
饮食防治缺铁性贫血 十六个食疗方很给力（2）
2011/9/19
（5）连根菠菜150克，大米100克。先将菠菜洗净，用沸水焯一下，捞出切碎备用。大米淘洗干净，加 ...
饮食防治缺铁性贫血 十六个食疗方很给力（3）
2011/9/19
（9）桂圆肉10克，桑椹20克，水煎，凉后用适量蜂蜜调服。每日1剂，10天为1个疗程。 （10 ...
饮食防治缺铁性贫血 十六个食疗方很给力（4）
2011/9/19
（13）荔枝干10克，大枣20克，水煎服。每日1剂，连服10天。 （14）鸡蛋1只，红枣30枚 ...
缺铁性贫血症状和补血食物推荐（2）
2013/8/19
补铁党的食物有哪些？ 1、牛肉 牛肉每100克牛肉中含铁3.2毫克，蛋白质20.1毫克。牛肉 ...
脸色苍白易疲倦 14个身体信号告诉你缺铁（3）
2014/7/8
10、脱发 当你的身体感应到铁的不足时，会优先供应那些要害器官和组织而不是你的头发。这种弃车保 ...
脸色苍白易疲倦 14个身体信号告诉你缺铁（4）
2014/7/8
13、怀孕 虽然叶酸导致产前压力，但是腹中的婴儿也同样需要铁，他们会摄取母体中的铁。更重要的是 ...
专家称运动时男女对营养需求有差异：女运动员缺铁风险更高
2018/5/22
外媒称，男性和女性普遍的饮食基础是非常相似的，但当涉及到体育运动时，差异就变得明显，因为在运动过程中 ...
两性养生：十大性欲杀手 危害夫妻性生活（5）
2011/6/15
5.缺铁 缺铁会导致体内血流量降低，身体乏力，导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题 ...
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