缓解疼痛_新闻_食品行业搜索

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9乳制品　　你可能不相信，但酸奶和奶酪等乳制品确实可以帮助减轻疼痛。它们包含两种骨营养素——钙和维生 ...

不少女性都有痛经的经历，有些女性那段时间包里甚至常备止痛药来缓解，但这是治标不治本。北京中医药大学体 ...

　　当身体某个部位隐隐作痛时，吃止痛片觉得没必要，毕竟是药三分毒嘛，可又不好受，怎么办？其实，有些食 ...

　　5.粗粮　　粗粮富含植物纤维，对于志在减肥的人来讲，它可以帮助你抑制食欲，又可以获得身体健康必须 ...

　　1.咖啡治头痛。　　很多人也许和我有同样经验，发现喝一杯咖啡就能抒缓恼人的头痛。不过，咖啡为什么 ...

8粗粮　　粗粮中含有丰富的膳食纤维，可以填满你的肚子。一旦肚子满了，你就不会吃错东西，还便于控制体重 ...

　　肩背痛：杏仁、黄豆　　维生素E和B族维生素是缓解肩膀酸痛的良药。维生素E可扩张血管，促进血液流通 ...

　　关节痛：含ω－3脂肪酸食物、新鲜蔬果忌辛辣食物、高脂肪食品　　肥胖会加重关节炎病人的疼痛和病情， ...

　　2.鱼油能消炎。　　医学界目前热门的研究议题之一，就是对抗发炎反应。因为发炎不止会导致肿胀、疼痛 ...

　　2.三文鱼　　如果你正遭受慢性疼痛的折磨，那么你就要在平时的饮食中多吃一些三文鱼。三文鱼内富含欧 ...

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