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女人常搓8个部位能延缓衰老
2010/8/20
试问那个女人不怕“老”呢？为了抗衰老我们还是赶快采取行动吧。每天搓搓以下八大部位。搓手：双手先对搓手 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(2)
2010/8/20
搓额：左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(3)
2010/8/20
搓鼻：用双手食指搓鼻梁的两侧。经常搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(4)
2010/8/20
搓耳：用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(5)
2010/8/20
搓胸：先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(6)
2010/8/20
搓腹：先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(7)
2010/8/20
搓腰：左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。 ...
女人常搓8个部位能延缓衰老(8)
2010/8/20
搓足：先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激 ...
常吃生姜帮助延缓衰老(2)
2010/8/23
生姜之妙用。俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳大夫开药方。”“常吃生姜，不怕风霜。”生活中的姜除用作 ...
秋季多吃浆果减缓衰老(2)
2010/10/14
那么适合秋天吃的浆果有哪些呢？ 1)柿子 柿子营养价值很高，所含维生素和糖分比一般水果高1- ...
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