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维生素D
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你缺少哪些维生素？教你正确补充维生素（4）
2011/8/12
维生素D 补充信号：成年人很少缺乏维生素D，缺乏者多为儿童和老年人。儿童维生素D不足易致钙吸收 ...
维生素补充分人群 熬夜需要补充B族维生素（4）
2011/8/24
维生素D 补充信号：成年人很少缺乏维生素D，缺乏者多为儿童和老年人。儿童维生素D不足易致钙吸收 ...
饮食方法增强钙吸收（4）
2013/5/16
摄入适量 有一些人不想晒太阳或者通过食补来增加维生素d的摄取，他们喜欢食用药物。但是补充维生素 ...
防晒霜可阻止维D合成 应保证每周3次15分钟日晒
2009/6/1
北京时间6月1日消息据英国《每日邮报》报道，夏日来临，充足的阳光照射对人们补充维生素D非常有益。 ...
一分钟测你缺哪种维生素 吃什么补（5）
2013/11/12
维生素D有8种优质的食物来源。1、富含脂肪的鱼富含脂肪的鱼可是维生素D的最佳来源。其中包括有：鲑鱼、 ...
儿童养生：成长发育必需九种营养（4）
2011/6/13
维生素D 是一种特殊的维生素，帮助钙的吸收，能有效地促进骨钙化，促进成骨。北方的冬天时间长、日 ...
秋季养生：补充维生素是关键（5）
2011/10/12
维生素D在所有的维生素中，维生素D是最特殊的一个。因为所有的维生素都来自食物，只有维生素D只存在于少 ...
冬日宝宝进补10大法则（7）
2010/2/4
法则7：富含VD的食物 自然界中只有很少的食物含有维生素D，不过通过日光浴可以促进维生素D在体 ...
10类人群需特别补充维生素(3)
2010/7/30
5、孕妇及哺乳中的妈妈：怀孕时母体与胎儿组织快速生长，叶酸转换增加并且缺乏维生素B6，应该每日补充。 ...
生物钟最佳九个点 选对时间养生才有效（5）
2012/10/12
补充维生素D：下午6点半。 内分泌专家盖伊·姆里甘博士表示，晚餐时补充维生素D可使血液中维生素 ...
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