二。完美胸部最需要的食物 1.橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。 2. ...
维生素B12能维护神经细胞和红细胞的正常功能。缺乏维生素B12的人可能出现包括记忆力减退在内的多种症 ...
在美国，有79%的医生和82%的护士向患者推荐膳食补充剂，而且大部分医护人员自己也服用膳食补充剂 ...
3、素食女性 素食固然很好，可以有效防止各种心血管的问题，但实际上，它也可能会引发其他状况，如 ...
5、缺乏维生素B6：症状：口唇和舌头肿痛、黏膜干涸，肌肉痉挛，孕妇过度恶心、呕吐。维生素B6来源广泛 ...
容易晒黑、胃口变差、双手脱皮，这些看起来与炎热天气有关的症状，实际上与维生素缺乏不无关系。而以下几 ...
导读：维生素，又名维他命，是维持人体生命活动必需的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。食物 ...
美国《健康日》报道，在美国，有79%的医生和82%的护士向患者推荐膳食补充剂，而且大部分医护人员自 ...
维生素对维护人体的健康极为重要，不仅可预防多种疾病，甚至对延缓衰老也带来一线希望。但是，人体每天从食 ...
专家分析特定人群需补充 从理论上讲，只要做到饮食平衡，人们就能得到一天所需要的维生素，无需额外 ...
