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女性养生：经期饮食大作战（6） 2011/3/16
女性养生：经期饮食大作战（6）
减少吃刺激的食物：很多人都喜爱吃麻辣锅，但是月经来的时候，也尽量不要吃太过刺激的食物，其实是因为这些 ...
女性养生：经期饮食大作战（4） 2011/3/16
女性养生：经期饮食大作战（4）
防风汤做法：防风15克，葱白3根，大米100克。将防风、葱白一同放入砂锅内煎取药汁，然后去渣取汁待用 ...
女性养生：经期饮食大作战（3） 2011/3/16
女性养生：经期饮食大作战（3）
如果经后患上感冒，应及时治疗。治疗经后感冒可用药物与食疗相结合。治疗药膳可选用：红糖茶做法：红糖30 ...
养生：永葆青春 经期饮食巧安排 2005/8/30
女人要是想永葆青春的话，就得想法保住渐渐减少乃至消失的雌激素，月经停止得越晚越好。雌激素赋予女人第二 ...
女性养生：经期饮食大作战（2） 2011/3/16
女性养生：经期饮食大作战（2）
做法：当归10克（宜用头或身，不宜用尾），红枣6个，黄精15克，熟鸡蛋1个。将当归洗净，隔水蒸软，切 ...
推荐八款经期饮食，健康营养（2） 2010/4/8
推荐八款经期饮食，健康营养（2）
　　2.山楂桂枝红糖汤　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲 ...
推荐八款经期饮食，健康营养（3） 2010/4/8
推荐八款经期饮食，健康营养（3）
　　3.韭汁红糖饮　　材料：鲜韭菜300克，红糖100克。　　作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣 ...
推荐八款经期饮食，健康营养（4） 2010/4/8
推荐八款经期饮食，健康营养（4）
　　4.月季花茶　　材料作法：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜 ...
推荐八款经期饮食，健康营养（5） 2010/4/8
推荐八款经期饮食，健康营养（5）
　　5.姜汁薏苡仁粥　　材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。　　作法：将前两味水煎取汁，将薏 ...
推荐八款经期饮食，健康营养（6） 2010/4/8
推荐八款经期饮食，健康营养（6）
　　6.乌梅红糖饮　　材料：乌梅15克，红糖;30克。　　作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎 ...
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