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细嚼慢咽
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防癌饮食：预防胃病必知的“十戒”（7）
2011/3/13
七戒进食时狼吞虎咽。细嚼慢咽有利于食物的消化，细嚼慢咽时唾液分泌增多，又有保护胃粘膜的作用。进食 ...
教你最新流行的饮食瘦身法（3）
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细嚼慢咽： 咀嚼可以消耗一定的热能。吃同种乃至同样多的食物，细嚼慢咽比狼吞虎咽更利于保持体重适 ...
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进食狼吞虎咽 会增加患癌几率
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瘦身：谨记12条饮食减肥窍门（6）
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瘦身：8招不反弹窍门 维系苗条身材（3）
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春天九大饮食减肥技巧（5）
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