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专属养生计划：吃什么瘦手臂？（9） 2011/4/27
专属养生计划：吃什么瘦手臂？（9）
苹果：因富含果胶、纤维素、维生素C等，有非常好的降脂作用。 ...
准妈妈养生：孕育健康宝宝6种饮食不可少（5） 2011/6/29
准妈妈养生：孕育健康宝宝6种饮食不可少（5）
5、纤维素便秘是妊娠期常见的症状，而纤维素有助于防止这个症状的发生。建议：水果和蔬菜是纤维素的重要来 ...
男性养生：13道“调情菜”提升体内荷尔蒙（组图）（10） 2012/5/9
男性养生：13道“调情菜”提升体内荷尔蒙（组图）（10）
　　白面包：　　相比粗粮白面包含纤维素少、营养少，而且提高胰岛素。 ...
考生必吃！13种食物让你聪明（图）（10） 2012/6/7
考生必吃！13种食物让你聪明（图）（10）
　　10．豌豆荚：可为大脑提供能量丰富的纤维素，降低葡萄糖的吸收速度。 ...
养生必知：13种高智慧食品让你愈加聪明（组图）（10） 2012/7/5
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8个小诀窍 让你减肥不捱饿（5） 2009/4/17
8个小诀窍 让你减肥不捱饿（5）
　　先喝汤　　要饮用蔬菜汤，不要饮用油腻的汤。蔬菜中的纤维素完全渗透在汤中，饮用后，纤维素能占据您胃 ...
美丽女人每天必做7件保养小事（2） 2009/7/27
美丽女人每天必做7件保养小事（2）
2、补充纤维素这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降 ...
秋季来临男人比女人更要补 看看男人都缺啥（2） 2009/9/30
秋季来临男人比女人更要补 看看男人都缺啥（2）
　　纤维素(FIBER)　　严格地讲，纤维素不能算作一种营养成分，它只在人体内周游了一圈，并没有被消 ...
职场精英必备的四类抗压食物（4） 2009/10/16
职场精英必备的四类抗压食物（4）
　　纤维素-五谷　　五谷类所含的丰富碳水化合物，能提供每天活动所需的能量，另外它含有大量的纤维素有助 ...
令你轻松瘦身水果减肥法（3） 2009/10/30
令你轻松瘦身水果减肥法（3）
海苔富含纤维素有助减肥海苔：海苔是维生素的集合体，不仅富含维生素A、B、C，还有含有丰富的矿物质和纤 ...
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