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红豆汤
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食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘
2011/3/4
由于环境污染、情绪低落、生活方式不健康、饮食不均衡等原因，会引起身体的新城代谢紊乱，身体毒素积蓄。毒 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（2）
2011/3/4
3.燕麦 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（3）
2011/3/4
5.小米 小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（5）
2011/3/4
9.山药 山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沈积，避免肥胖，且增加免疫功能以生食排毒效果最好，可将去 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（6）
2011/3/4
11.芦笋 芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒绿芦荀的 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（7）
2011/3/4
13.白萝卜 萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥如果想利用萝卜来排毒，则适合 ...
食物排毒养生 无糖红豆汤缓解便秘（8）
2011/3/4
15.地瓜叶 地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘把新鲜地瓜叶洗净 ...
养生：14种食物清肠排毒素：无糖红豆汤缓解便秘
2011/7/1
今天，小编为大家介绍14种具有清肠排毒功效的健康食品，关注养颜饮食的朋友千万不要错过啦！由于环境污染 ...
养生：14种食物清肠排毒素：无糖红豆汤缓解便秘（2）
2011/7/1
2.燕麦 燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用将蒸 ...
养生：14种食物清肠排毒素：无糖红豆汤缓解便秘（3）
2011/7/1
3.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于排毒、消肿，不过煮的时间不宜过 ...
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