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越吃越饿 空腹吃7仲水果损健康(3)
橘子橘子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃橘子,会刺激胃黏膜。 ...
养生需知:十二大饮食建议 让女人更健康年轻美丽(12)
  L.少食糖。不仅是糖本身,还包括食物中所含有的糖分。 ...
养生推荐:7种情况吃甜食比吃药还管用(5)
  5.头晕恶心时这时饮糖分高的水,可提高血糖增强抗病能力。 ...
食之有道 谨记12条饮食减肥窍门(10)
  10、明智地吸收糖分  如果你在麦片粥里加一汤匙糖,那不要紧。切忌不要吃隐藏着大量糖分和脂肪的食 ...
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10、明智地吸收糖分如果你在麦片粥里加一汤匙糖,那不要紧。切忌不要吃隐藏着大量糖分和脂肪的食品。 ...
瘦身:谨记12条饮食减肥窍门(10)
10、明智地吸收糖分假如你在麦片粥里加一汤匙糖,那不要紧。切忌不要吃隐藏着大量糖分和脂肪的食品。 ...
减肥:14条饮食建议将脂肪拒于门外(5)
  6、拒绝“精白”  身体无法消耗的糖分会转换成皮下脂肪储存起来。所以减肥期间尽可能避免食用糖分过 ...
14个饮食建议将脂肪拒门外(6)
  6、拒绝“精白”  身体无法消耗的糖分会转换成皮下脂肪储存起来。所以减肥期间尽可能避免食用糖分过 ...
减肥女谨记:这十种食物让你一夜爆肥(9)
棒棒糖9、水果糖、棒棒糖水果糖、棒棒糖的糖分很高,而且只有糖分,其中的水果味来自香精、色素等添加剂, ...
女性养生:14条饮食建议将脂肪拒于门外(6)
  6、拒绝“精白”  身体无法消耗的糖分会转换成皮下脂肪储存起来。所以减肥期间尽可能避免食用糖分过 ...
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