粗粮_新闻_食品行业搜索

如今，吃惯精粮的现代人因为健康的追求而青睐五谷杂粮。有人预测，今年粗粮饮料将会成为饮料市场的生力军。 ...

　　据了解，本届哈尔滨秋季糖酒会参会厂家和经销商在数量上相对往届糖酒会并不算多，但休闲食品和饮料新品 ...

　粗粮包括玉米、小米、高粱等谷类、干豆类以及薯类食物。粗粮营养丰富且热量较低，容易让人有饱腹感。适当 ...

　　2、小米——益肾健胃　　小米所含蛋白质比大米高。脂肪、碳水化合物都不低于稻、麦。　　小米中含有一 ...

　　3、薏米——美白养颜　　薏米的营养价值比大米和小麦加起来还高。含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、硫氨 ...

　　4、黑米——长寿之米　　黑米比普通大米更有营养。其中含有水分、蛋白质、脂肪、膳食纤维、碳水化合物 ...

　　5、芡实——延年益寿　　芡实含碳水化合物极为丰富，约为75.4%，脂肪极少，很容易被人体吸收，特 ...

　　6、大麦——预防心脏病的良药　　大麦营养较丰富，有水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、 ...

　　7、荞麦——开胃寛肠的好帮手　　荞麦被誉为“高营养保健食品”，其中含有水分、蛋白质、脂肪、碳水化 ...

　　8、燕麦（莜麦)——老弱妇儒的佳品　　燕麦的营养价值居谷物之首，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、 ...

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