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米歇尔
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瘦身：11个超速减 赘肉的饮食秘诀(3)
2010/8/3
3.吃之前想想你是不是真的饿了 米歇尔·梅是《我真的饿吗》的作者，她建议，“如果你想吃东西，先 ...
养生：春眠不觉晓 7种食物让你夜里让你睡不好
2011/2/23
人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道，美国营养学家最 ...
春季养生禁忌多 睡前别吃这七种食物
2011/4/1
人们都想吃好睡好休息好。然而，专家告诫说，饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道，美国营养学 ...
养生须知：想睡得好 睡前一定不能吃这些食物
2011/9/29
饮食结构对人体起着很关键的作用，除了对营养，美容，治病有很多功效外，对睡眠的影响也是非常大的，一些食 ...
养生误区：吃凉菜热量更高？饮食中的8个误区（4）
2012/8/9
误区三：瘦身应该少吃多餐 正解： “少食多餐”是可以有效地控制我们每餐的食量，让代谢相对处于 ...
养生警惕：胃不和睡不安 九类食物让你无法安睡
2012/10/31
人们都想吃好睡好休息好。一个好的睡眠跟饮食有一定的关系，如果在睡前吃了那些失眠的食物，那么我可以告诉 ...
越节食越胖？科学家证实减少吸收会刺激食欲
2012/5/9
米歇尔对节食减肥这事已经不抱任何希望了。这位有三个孩子的36岁母亲，体重一直像悠悠球一样，在70公斤 ...
美国食品营养标签将大幅修改 旨在对抗肥胖问题
2014/2/28
原标题：美国食品营养标签迎来20年来首次大幅修改旨在对抗肥胖问题国际在线报道（记者张旭）：美国第一夫 ...
牛奶不仅养颜还瘦身
2004/3/22
嚷着要减肥的人，都说需要低脂肪的食物，牛奶是没有经过任何的提炼的营养物质，香醇的奶酪是高热量的奶制 ...
美国一研究显示:爱吃薯条女童易患乳腺癌
2005/8/29
美国一项最新研究显示，女性在儿童时期常吃炸薯条，可能会增加其成年后患乳腺癌的风险，这一发现为吃薯条有 ...
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