冬季眼看就要到来了,现在开始大家就要预防冬季发胖,一起来看看预防的3大策略吧。·策略一、我们要吃着来 ...
·策略二、用生理期,完美减肥四部曲 第一部:减肥泄留期 时间计算:月经开始后第1-7天 减 ...
策略四:重视米饭健美训练时能量主要是由糖原供应。补充糖原最有效的办法,是在训练或比赛前或早餐时摄入富 ...
策略五:土豆加鸡蛋将优质蛋白质与必需氨基酸含量少、非必需氨基酸含量高的蛋白质混合使用,能提高蛋白质的 ...
秋冬,肥硕的衣服下你已经忽略了自己的身材,滋生的肥肉充斥着你身体的各个部分等着在春天“喷发”,为 ...
针对茅台涨价,贵州茅台酒厂有限责任公司党委副书记、董事长季克良两会期间在接受中国经济时报记者采访时解 ...
1沙发土豆族横躺竖卧最易招致结肠癌、乳腺癌、子宫内膜癌。还天天赖在沙发上看DVD、听音乐,或者玩游戏 ...
3发福族腰围增加1英寸,癌症风险多8倍!从现在开始,减肥不是为了SIZE更标准的短裙,而是为了抗癌! ...
4无肉不欢族每顿饭没点“狠”菜就不痛快,结果被直肠癌或结肠癌盯上!美国癌症协会的专家历时20年调查了 ...
人民政协网北京4月19日电(记者张春莉)18日,中国营养学会和中国疾病预防控制中心营养与健康所于京联 ...