俗话说:“一夏无病三分虚”,立秋一到,气候虽然早晚凉爽,但人极易倦怠、乏力、郁闷等。根据中医“春夏养 ...
3、立秋吃南瓜立秋人们要吃南瓜,此食物被认为是“抢秋膘”的首选食物。这是由于入秋以后,气候干燥,皮肤 ...
8月的天,像孩子的脸,阴晴不定。昨天迎来了一个光明干净的晴天后,今天大部分时候也是晴天,但在傍晚 ...
从立秋开始,就渐渐进入了秋季。立秋之后,早晚风凉,秋风秋雨渐多,气候多变。换季之时,也是疾病转换之时 ...
核心提示:“立秋”,虽然标志着秋季的开始,但刚立秋后的一段时间内气温通常还是较高,空气的湿度也还很大 ...
盛夏余炎未消、酷暑不减,2009年的立秋就夹带着8月7日的大雨飞速而至。季节交替中,早晚已渐凉爽,但 ...
二、起居调养:立秋之季已是天高气爽之时,应开始“早卧早起,与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛,早起为 ...
夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调 ...
夏秋交替之季,会有脾胃功能减弱的现象,特别是体虚者。河北医大二院营养科主任王景顺介绍,粥是此时调节脾 ...
立秋后,多喝豆浆,可滋阴润燥。 苹果等酸味水果在立秋后要多吃。 在养生学上,饮食是很重要的,那么 ...