对立春的理解,古籍《群芳谱》中这样解释的:“立,始建也。春气始而建立也。”立 ...
中医认为,春天是阳气生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调养阳气以保持身体的健康,总的食疗 ...
立春过后5个中医小方法有效防春病 方法一:“春捂”得当 中医养生理论强调“春捂”,一是因为人 ...
每年冬季,羊肉总能以其鲜香扑鼻、温胃御寒的特性在餐桌上独领风骚。虽然在冰天雪地之时吃羊肉有着种种好处 ...
现在是冬春交替、乍暖还寒的早春,天气尚凉,人体生理机能一会儿为冬季收缩型,一会又需转变为春季亢进型, ...
阳春三月已至,万物萌生,人体也与春之阳气相应,机体代谢旺盛。然而乍暖还寒时节,也是细菌和病毒的活跃期 ...
“老”明星成减肥新宠 中央电视台综艺快报:赵雅芝被央视评为“今年暑期”最热的明星。这位已过50岁的 ...
立春养生食谱 立春的饮食药膳应以“升补”为主,四款美食推荐: 1、首乌肝片 配料:首乌液2 ...
3.对蛋白质要“亲疏有度” 蛋白质人体构成的重要成份,由于它在人体内不能保存,所以每天都要补充 ...
牛奶 牛奶很多人认为夏季喝牛奶会加重“上火”,引起烦躁,其实,夏饮牛奶不仅不会“上火”,还能解热毒 ...