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立春饮食
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每逢佳节“胖三斤”?营养专家传授新春饮食攻略
2019/2/6
厦门网讯(厦门日报记者楚燕通讯员陈嘉俊)每逢新春佳节,团圆饭必不可少。在山珍 ...
立春养生防寒避风舒肝清热 宜食甜少进酸(2)
2012/2/3
饮食:少吃酸辣食物 春机盎然之时,人体各组织器官功能活跃,需要大量的营养物质供给机体活动和生长 ...
晚春饮食坚持7大原则 健康吃喝迎夏季(3)
2014/5/3
第三,晚春。晚春,气温日渐升高,《饮膳正要》曰:“春气温,宜食麦以凉之。”晚春时节,应以清淡饮食为 ...
晚春饮食坚持7大原则 健康吃喝迎夏季(4)
2014/5/3
4、春夏饮食宜遵循少酸增甘原则 祖国医学认为,“春日宜省酸增甘,以养脾气”。因此,春季饮食宜遵循 ...
“立春”过后就暖和了吗?防寒!防春季疾病!
2018/2/4
到了立春节气,意想不到的寒流仍易导致春寒病的发生,这对患有高血压、心脏病的人威胁极大,它可使高血压病 ...
抓住立春养生好时机 养护肝保存阳气
2012/2/2
平和情绪,食疗养肝 乐观开朗——春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴” ...
立春养生:合理药食调养的四个生活注意点(2)
2012/2/5
二、合理药食调养 春季为肝气旺的时候,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症,这 ...
晚春饮食坚持7大原则 健康吃喝迎夏季(5)
2014/5/3
5、春夏饮食宜以清平为主 春季气候变化无常,最易使人患感冒。由于外感风寒,可使人复发旧病,也可 ...
立春养生 简单食疗推荐
2015/2/2
立春后,人们应早睡早起,晨练散步,放松形体,这是春天养生的基础。立春后是肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺 ...
早春养生:初春饮食易上火 10种食物分清吃
2011/2/21
太阳与我们接触的时间一天天在增长,告别了冬天的严寒,春天的明媚开始降临在我们身边,感受春天,拥抱春天 ...
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