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立夏养生
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明日立夏 立夏习俗有哪些
2016/5/4
立夏是农历二十四节气中的第7个节气，夏季的第一个节气，表示孟夏时节的正式开始，太阳到达黄经45度时为 ...
立夏时节的习俗
2015/5/4
每年5月5日或5月6日是农历的立夏。《月令七十二候集解》说：“立，建始也。”也就是说，从立夏开始，意 ...
养生：立夏过后 中医5招保你百病不侵（2）
2012/5/7
2.多吃时令菜春夏之交多吃当季蔬菜，如此可以达到天人相应的效果。比如春季的蔬菜包括养阳的韭菜，助长生 ...
养生：立夏过后 中医5招保你百病不侵（5）
2012/5/7
5.多吃时令菜春夏之交多吃当季蔬菜，如此可以达到天人相应的效果。比如春季的蔬菜包括养阳的韭菜，助长生 ...
养生：立夏过后 中医5招保你百病不侵（3）
2012/5/7
4.多运动“脾主运化，为后天之本”。而推动这个运化过程的力量。最好的方式就是运动!动了才有阳气，动了 ...
宜多食酸苦食物 初夏养生保健全攻略（5）
2012/5/7
初夏日常保健 初夏时节，天气逐渐炎热，温度明显升高，但此时早晚仍比较凉，日夜温差仍较大，早晚要 ...
初夏养生切忌乱吃水果
2012/5/16
初夏养生切忌乱吃水果水果须区分寒热尽管初夏很多水果刚上市，却已经有不少人吃出问题。如吃杏过多而上火， ...
健康养生：四款初夏 养生食谱（4）
2012/4/25
那么，如何在初夏通过饮食来保持健康？向大家推荐了一款养生汤——冬瓜太金汤。这汤兼具保健、养颜、瘦身、 ...
苦夏 养生以“清”为要诀
2008/6/13
针对这种情况，中医师和营养保健师都认为如果能做好饮食调理，以清养为主，就能避免这些情况的发生。 ...
苦夏养生：以“清”为要诀
2010/6/29
炎炎夏天真是恼人，不仅闷得让人心烦气躁，就连食欲都大大减退，吃不下又睡不好，艳阳下走没几步路就开始挥 ...
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