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立冬饮食
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立冬养生:饮食少辛苦 睡前泡泡脚(8)
2012/11/7
8、鲜茄烩猪扒 配料:瘦肉500克,番茄300克,洋葱1个,鸡蛋1个,姜汁1勺,葱段少许,酱油 ...
立冬养生:冬季儿童饮食的10条重要建议(图)(3)
2012/11/8
吃好早餐 一日之计在于晨,早餐的好坏关系到小儿生长发育。如不注意,小儿在上学时就会迟钝、精力不足等 ...
立冬养生:冬季儿童饮食的10条重要建议(图)(7)
2012/11/8
给小儿吃鸡蛋的禁忌 不能生吃,蛋清中一种蛋白质同蛋黄中的铁结合阻止铁的吸收。蛋经煮熟这些就不存 ...
立冬养生:冬季儿童饮食的10条重要建议(图)(8)
2012/11/8
喝豆浆注意事项 鸡蛋中粘液性蛋白容易和豆浆中胰蛋白酶结合,产生不被体内吸收物使豆浆失去营养价值 ...
立冬补冬:养生主要应滋益阴精
2012/11/7
11月7日立冬后,就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零,蛰虫休眠,万物活动趋向休止。人类虽没有冬 ...
二十四节气之立冬养生(5)
2013/11/7
立冬进补首选羊肉炖萝卜从中医养生学的角度来看,立冬后是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢 ...
注意!立冬养生要进补 以食补为上
2011/11/7
从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进 ...
立冬之后养生进补吃什么?(5)
2011/11/8
进补方法 俗话说“三九补一冬,来年无病痛”,冬季也是进补的好时机,但要提醒大家的是,进补时,要 ...
二十四节气之立冬养生(4)
2013/11/7
五形人立冬养生攻略 木形人:百合栗子养阴补肝肾 饮食调养:宜进食具有养阴补肝肾功效的药食及药食两 ...
健康指南:立冬养生 要全面入手
2010/11/5
11月7日是二十四节气的立冬,标志着冬季即将来临,此时,对人体而言,新陈代谢也处于相对缓慢的水平, ...
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