立冬进补_新闻_食品行业搜索

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误区三不辩证进补即使你身体虚，也不能盲目进补。身体虚有许多种，每一种虚证，都有针对性的补方补药，不对 ...

　　外感戒补　　在患有感冒、咳嗽等外感病症时，不要进补，以免留邪为寇，后患无穷。 ...

　　误区二进补等同于养生保健　　只有身体出现问题的人才需要进补，营养充足、无病无痛的人，就不必吃补药 ...

　　误区三：虚实不分　　进补要先分清自身体质，中医的治疗原则是虚者进补，不是虚症病人不宜进补，要辨证 ...

　　补而戒偏　　中医认为，气与血、阴与阳虽然是互相对立的两个方面，但是又互为生长。冬令进补时也要注意 ...

　　今天是立冬，也就预示着冬季正式来临了。俗话说“秋收冬藏”，冬季正是进补养生的大好时节，注重滋益阴 ...

误区五用进补代替锻炼医学家对人们提出忠告：“生命需要运动，只有配以必要的体育锻炼，营养补剂才能更好地 ...

　　戒以贵贱论英雄　　对于如何进补，最好能在医生指导下进行。对于补药，不要抱着越贵越好、越贵越有效的 ...

　　补而戒腻　　对于身体状态不太好，脾胃消化不良者来说，首先是要恢复脾胃的功能，否则服再多的补物也是 ...

　　误区二：多多益善　　任何补药服用过量都有害，“多吃补药，有病治病，无病强身”的说法是很不科学的。 ...

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