7、白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。8、大蒜，由于大蒜含有强烈辛辣的 ...
饥不择食是说人饿的时候食欲强烈，但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物 ...
饥不择食是说人饿的时候食欲强烈，但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，因为有些食物 ...
四、忌空腹饮茶。 古人有说：“早时一杯茶，胜似强盗人穷家（一无所得）。”“饭后一杯茶，闲了医药 ...
二、这些食物真的不能空腹吃 虽然对不能空腹吃的食物有诸多争论，但专家们对有些食物还是有定论的， ...
一、牛奶、豆浆这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋 ...
一、牛奶、豆浆 这两种中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营 ...
饮茶要适量，忌过度饮茶 因为茶叶里含有咖啡因，过度饮茶会引起焦虑、烦躁、失眠、心悸等症，从而导致睡 ...
12、忌空腹饮茶 空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不 ...
10、贫血患者忌饮茶 茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，故贫血 ...
