秘诀11：运动可以是“家常便饭” 很多人把运动当作一个负担，认为要特意抽出时间，做好准备，才能 ...
秘诀12：从内心热爱锻炼 锻炼不是达到目的的方法，它本身就是目的。你当然会感谢健腹器使你的腹部 ...
六大秘诀让孩子长得更高 一、为孩子建立一份生长发育档案。家长每半年记录一次孩子的身高、体重，或 ...
产生脱发的因素有很多，然而“魔高一尺，道高一丈”，只要预防脱发的秘诀在手，啥也不必怕。从日常生活中总 ...
秘诀之一营养充足膳食均衡保证健康首先必须注意营养，营养要充足就要讲究食物的搭配。早在两千多年前的《黄 ...
5、黄圣依 黄圣依的美腿蛊惑迷人。有一次，她被记者问及：“身材如此瘦弱就一定有保持的秘诀了。” ...
秘诀6：工作有条理 开始一天的工作前，先把当天要做的事情在脑中过一遍，按照时间和重要程度进行排 ...
英国有句谚语：“人之所以会死，是因为他不知道如何活得更长”。日前，美国《福布斯》杂志归纳了近两年来医 ...
胖子一定吃得很多吗？瘦子真的是什么都吃不下吗？那到未必，如果你知道“吃得再多、也不发胖”的秘诀，你会 ...
我们很多人都喜欢吃橙子，因为橙子含有很多维生素，所以橙子可以说一个男女老少都比较喜欢的水果之一吧，但 ...
