研究表明: ①癌症不能在弱碱性的人体中形成; ②癌症只能在酸性身体中形成; ③如果你有癌症,说 ...
减肥没有捷径,但是可以有"jumpstart",就是一个见效快的开始。其实那些"常年"减肥的女性 ...
可是管住自己的嘴巴谈何容易?特别是在春节期间,各种美味佳肴当前。有没有降低食欲的好办法?声称可以控 ...
秘诀8:不是每段强度都适合你 当运动心律达到最大可能的70%-80%的水平时,会最大程度地燃烧 ...
养生秘诀九:笑口常开 笑对增强免疫功能有奇效,既能消耗热量,还能调节心情。 ...
秘诀3:计划是用决心订出来的 详细计划可以确保力量训练和心血管系统得到充分锻炼,保证锻炼的效果 ...
秘诀6:仅有一种训练方式是不够的 许多需要塑身的部位,比如大腿、上臂、背部等,实际上由是一组一组 ...
美白的办法很多,什么快速有效呢?我现在介绍几样给大家,很好用的哦,快速,省钱,安全,让你在美白的同时 ...
夏日是最让人头疼的季节,明晃晃的阳光总是让我们无处躲。如果想要在夏季保持美丽白皙的肌肤,那就一定要记 ...
每天睡多少觉合适要因人而异,大多数人需要保证7到10个小时的睡眠。美国斯坦福大学人类睡眠研究中心推荐 ...