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女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（7） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（7）
　　07、红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（8） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（8）
　　08、胡萝卜　　胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（9） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（9）
　　09、小米　　小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（10） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（10）
　　10、牛蒡　　牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（11） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（11）
11、芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（12） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（12）
12、莲藕莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可加 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（13） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（13）
13、白萝卜萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（14） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（14）
14、山茼蒿山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、西红柿、胡萝卜、柚子 ...
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（15） 2012/9/3
女性养生：秋季必备15种强效排毒食物 让你做秋美人（15）
　　15、地瓜叶　　地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜 ...
秋季养生：必备15种强效排毒食物 做秋美人（组图） 2012/9/13
秋季养生：必备15种强效排毒食物 做秋美人（组图）
毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。宿便是人体肠道毒素根源。被重吸收的毒素会重新侵入 ...
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