还有，秋日登高可以调节人的心情，减少抑郁。在登高的过程中，由于有阳光的抚慰，有自然的熏陶，自然能 ...
入秋之后，尽管昼夜温差变大，但是白天仍然很热，特别是秋后久晴无雨时，暑气更加逼人，这就是民间所说的“ ...
坚持吃一年，适宜虚寒性溃疡病专家介绍：樊正伦，原中医药出版社古籍编辑室主任，我国著名中医学家。有近4 ...
五色与饮食养生 食物的颜色与五脏相互对应，搭配合理，是饮食养生的基础。从中医的角度上讲，青入肝 ...
另外，清热解暑类食品不能一下子从餐桌上撤除。 一般来说，此类饮食能防暑敛汗补液，还能增进食欲。因此 ...
如果你畏寒肢冷，腰酸腿软，咳喘身肿，容易腹泻，尿清长，舌苔薄白就是阳虚体质。可以食用肉桂、羊肉、狗肉 ...
9月8日为24节气中的白露。白露，即白色的露珠。根据阴阳五行规律来说，秋季在五行中属金，其色白，所以 ...
饮食禁忌 忌口：服用膏滋方时不宜用茶水、牛奶送服。服人参膏时忌服萝卜；服首乌膏时，忌猪、羊血及 ...
摘要：秋季天气逐渐转凉，空气湿度突然变干燥会给人带来很多不适。和大人相比，宝宝机体各系统和器官发育还 ...
如今，很多食品都声称“不含蔗糖更健康”，如饼干、秋梨膏、饮料等，它们的配料表上确实没有蔗糖，但却 ...
