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秋日塑颜美食清单 吃出巴掌小脸(3)
  小鱼干:含有优质的钾元素,美味而又有营养。  柿干:可以作为零食也可以做烹饪食材,极富营养,且可 ...
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秋日护肤密语:吃出明眸 5种缓解黑眼圈食物(2)
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秋日护肤密语:吃出明眸 5种缓解黑眼圈食物(3)
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秋日护肤密语:吃出明眸 5种缓解黑眼圈食物(4)
胡萝卜  除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外,维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量 ...
秋日护肤密语:吃出明眸 5种缓解黑眼圈食物(5)
海带  由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此,补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加,从而增强其输送 ...
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绿茶  经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩 ...
秋日护肤密语:盘点亚洲女星最喜爱的美颜食物
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TIPS:吃法要得宜  若想让食物的优质营养完全被吸收,就必须配合适当的食用方法。  1、吃豆腐时, ...
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