很多地方都有“咬春”、“吃秋”的说法。时下，深秋将至，我们最该吃的是什么？本期《生命时报》请来中医科 ...
秋季到了，天气开始转凉，人们胃口大开，不知不觉就吃得多起来，脂肪容易堆积。但是专家认为秋季减肥效果最 ...
秋季气候比较干燥，很多人一不小心就容易上火，那么秋季上火吃什么呢？在“上火”期间，不宜吃辛辣食物应注 ...
关于睡觉的方位，有不同的说法，令人困惑。有研究指出，由于地球磁场的影响，人睡觉时采取头北脚南的方位， ...
大枣 大枣能养胃和脾、益气生津，有润心肺、调营卫、滋脾土、补五脏、疗肠癖、治虚损等功效。中医常 ...
秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预 ...
广州人不惜千金买补品，医生提醒，雪蛤等高档补品不是谁都能吃 秋季是进补的黄金季节，加上连日晴燥，不 ...
秋天的早、中期间，气温仍然偏高，加之秋雨偏多，湿度较大，食物放置后容易腐烂和变质，使得致病菌滋生活跃 ...
秋天干燥的气候很伤孩子的肺。若秋季没有好好的养肺，则冬季感冒在所难免。 专家建议，要想避免孩子冬天 ...
第三，应吃些生津养阴、滋润多汁的食品。 随着天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的干燥感，故应吃些 ...
