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秋高气爽，正是人们开始进补的时节，然而对于身怀六甲的准妈妈来说，可不能随便补哦!有妇科医生指出，入秋 ...

其实对于爱困爱瞌睡的人来说是没有四季的，随着秋季的逐渐深入，秋乏也是随之而来，秋乏对于上班族来说是一 ...

　　秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥， ...

　　4、衣装适宜，谨防着凉　　秋季气温逐渐下降，早、晚温差较大；在此季节，老年人既要注意防寒保暖，又 ...

　　9、适时进补　　常言道：“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的 ...

6、鼻炎秋季的气温通常昼夜温差都很大，这样的气候特点导致鼻炎的频繁发作，特别是对于一些有过敏体质的人 ...

7、防秋燥秋季还应该注意预防的就是秋燥，它对人体伤害最为大的便是肺部，燥邪最易犯肺伤津耗液，从而导致 ...

进入秋季，天气逐步转凉，最近有很多人因为换季身体出现各种不适，其中腹泻的情况较多。那么要怎么预防秋季 ...

随着天气的转凉，鸡鸭鱼肉、冬虫夏草、阿胶、人参等滋补品开始进入人们的日常饮食。然而，一些因补人参而流 ...

　　葡萄汁　　葡萄100克，砂糖5克，冷开水60毫升。将葡萄洗净，一粒粒摘下与水糖同搅，去楂留汁。葡 ...

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