秋季食疗_新闻_食品行业搜索

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　　黑色食物——青豆三菇汤(木耳、香菇、白灵菇)　　评点：菇类一向具有健康食品的形象，其中所含菌类多 ...

　　红色食物——洋葱芦笋爆鸡心(肉类)　　评点：鸡心属于内脏类食物，许多女性对其望而却步。其实这是不 ...

　　绿色食物——美味时蔬荟萃(西兰花、芥蓝尖、荷兰豆、芹菜、百合、蟹蓉)　　评点：西兰花和芥蓝都属于 ...

　　黄色食物——蜜汁南瓜(南瓜、山药、红枣、白果)　　评点：南瓜富含胡萝卜素，是上榜的抗癌食品，也有 ...

1、银耳银耳以其色白如银，形如人耳故名，又名白木耳、白耳子、雪耳等。银耳一般制成干品，以干燥、白色微 ...

4、莲子莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作 ...

5、胡萝卜胡萝卜既能补脾健胃，又能养肝明目。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作 ...

6、糙米我们平常吃的雪白柔软的米饭叫做精白米，它是在加工过程中经过精磨、去掉大米外层部分得到的产品。 ...

牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所 ...

好处2、牛肉含维生素B6　　蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生 ...

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