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秋季降燥
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秋季饮食 润肺生津养阴润燥(7)
2010/9/7
(六)应忌苦燥 中医学认为,苦性燥,苦燥之品易伤津耗气。《素问-五脏生成篇》中言:“多食苦,则 ...
秋季干燥 保湿六大误区
2010/11/15
秋天来到,气候日渐干燥,很多女性通过涂抹保湿品和喝水来解决干燥的问题。但很多人苦苦保养,肌肤状态 ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(7)
2012/10/29
7、防秋燥秋季还应该注意预防的就是秋燥,它对人体伤害最为大的便是肺部,燥邪最易犯肺伤津耗液,从而导致 ...
秋季天凉气燥 养生也有“潜规则”(2)
2010/9/30
秋季易发疾病3、秋季易发疾病,如急性胰腺炎、凤湿热、哮喘、慢性肾炎、感冒等。 4、秋季冷空气活跃, ...
秋季养生:防感冒防秋燥 秋季须防七大疾病(5)
2012/10/29
5、习惯性便秘到了秋季后由于气候的干燥,因此很容易导致大便出现干燥难排的情况,其主要表现为便次减少, ...
秋季干燥如何养肝护肝
2009/9/25
一场秋雨一场寒。立秋后几场雨,让天气凉爽了不少。但秋天是慢性乙型肝炎的高发季节,摄入过多高脂肪、 ...
干燥上火喝凉茶 秋季去燥好帮手
2014/10/27
秋季干燥易上火,广东人习惯喝凉茶来“降火气”。但是医生却指出,其实这是秋季饮食的误区,不是所有人都适 ...
秋季吃辣如何过瘾不上火
2011/8/15
吃辣菜,主食最好选粗粮 时下,吃辣似乎成为一种风尚,尤其是进入秋季,各地降温明显,吃辣的感觉又回来 ...
干燥秋季 吃出水当当肌肤(7)
2009/10/13
7、梨子 梨子,“生者清六腑之热、熟者滋五脏之阴”,是秋季干燥时最理想的保健果品。梨除生吃,还可制 ...
秋季食疗滋润干燥双唇
2009/10/11
中医理论认为:脾开窍于口,其华在唇。意思是脾主肌肉,唇为肌肉组织,口唇的色泽与脾的运化有密切联系。因 ...
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