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秋季养生:养胃助健康 秋季补脑首推吃核桃(2)
  玉米胚中富含亚油酸等多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。尤其是玉米中含水量谷氨酸较高,能 ...
秋季养生:养胃助健康 秋季补脑首推吃核桃(5)
  鱼类可以向大脑提供优质蛋白质和钙,淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,不会引起血管硬化,对脑动脉 ...
秋季皮肤干燥起皮 如何补水保护皮肤
秋季天气干燥,总是让人觉得皮肤不舒服。人家说一天8杯水,有的人每天都能喝到,但还是觉得皮肤干干的,用 ...
秋冬补水靠食物 美食补水靓丽一冬
秋冬季补水保湿是美容的重点。远离骄阳照射不必再像夏天的时候小心翼翼的防晒,补水保湿才能让肌肤具有抵抗 ...
妈咪必知:宝宝秋季补充营养南北方的区别
摘要:传统上,人们习惯在秋季补充额外的营养品,以增强体质抵御寒冬。不过各位父母要注意的是,南方和北方 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(2)
  美容补水有美食  补水蔬菜  一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也 ...
  “十一”过后,天气变凉了,不少市民总感觉浑身不舒服:口干舌燥,喝水也不感到滋润;鼻腔有干燥感,一 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(3)
  补水水果  一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部 ...
冬季补水7大妙招 让你玉颜水肌(4)
  四、补水午餐:    入冬之后,美佳的工作午餐则多选用有滋补作用的汤水加主食,热乎乎的牛肉汤面和 ...
养颜:冬季补水7大妙招 让你玉颜水肌(4)
四、补水午餐:入冬之后,美佳的工作午餐则多选用有滋补作用的汤水加主食,热乎乎的牛肉汤面和排骨汤面,有 ...
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