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秋季干燥
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秋季干燥肌肤补水攻略(2)
2010/8/30
补水水果 一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化 将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部 ...
秋季干燥瘙痒 花椒水可以止痒
2009/9/1
花椒是烹调中常用的芳香佐料,无论荤素菜肴都离不了它,但很多人不知道的是,花椒还是一种止痒的中药。 ...
秋季干燥 电脑族谨防干眼症(2)
2009/10/15
改善视力、用眼过度者如何选择保健食品?眼睛是视觉器官,它接受光的刺激,使机体能够感知到客观物体的形象 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(2)
2009/10/15
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秋季干燥 十大去火养颜助手(3)
2009/10/15
燕麦 燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将蒸熟 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(4)
2009/10/15
山药 山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(5)
2009/10/15
芦笋 芦笋含多种营养素,所含的天门冬素与钾有利尿作用,能排除体内多余的水分,有利排毒。绿芦荀的荀尖 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(6)
2009/10/15
莲藕 莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出,藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(7)
2009/10/15
胡萝卜 萝卜有很好的利尿效果,所含的纤维素也可促进排便,利于减肥。如果想利用萝卜来排毒,则适合生食 ...
秋季干燥 十大去火养颜助手(8)
2009/10/15
洋葱 洋葱能促进肠胃蠕动,加强消化能力,且含有丰富的硫,和蛋白质结合的情形最好,对肝脏特别有益,因 ...
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