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秋季减肥
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秋季减肥“三大纪律八项注意”(4)
2010/9/17
注意4：适量饮水或喝汤减肥 饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。 ...
秋季减肥 6大黄金定律不可忘(4)
2010/9/18
注意4：适量饮水或喝汤减肥饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、 ...
秋季减肥的三个有效偏方（2）
2007/10/10
微波炉减肥：微波炉最大的功劳就是便捷，连减肥去油亦是如此。如果嫌炸鸡炸肉油脂含量太高，那不妨放在微波 ...
秋季减肥 天然“刮油”食物(5)
2010/8/24
天然中药减肥食物 主打冬瓜： 冬瓜含有糖、蛋白质、多种维生素和矿物质，营养丰富，既可以用来煮 ...
秋季减肥的三大纪律八项注意
2010/9/5
“三大纪律八项注意”在这个秋天减肥计划中有了新的解释，在琳琅满目的减肥方法中我们一定要坚决贯彻下 ...
秋季减肥“三大纪律八项注意”
2010/9/17
毛主席曾经的“三大纪律八项注意”在这个秋天减肥计划中有了新的解释，在琳琅满目的减肥方法中我们一定 ...
秋季减肥 6大黄金定律不可忘(6)
2010/9/18
注意6：睡前5小时禁食减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身 ...
秋季减肥 6大瘦身黄金定律(3)
2010/9/26
减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西！睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来 ...
10道秋季减肥美食 越吃越瘦(2)
2010/10/28
减肥食谱二： 早餐红豆大米粥一碗，爽口小菜一碟(黄瓜、胡罗卜、芹菜加上煮五香花生米)，桂圆或大 ...
10道秋季减肥美食 越吃越瘦(8)
2010/10/28
减肥食谱八： 早餐牛奶燕麦粥一碗，肉松1勺，桂圆5个。 中餐熏鱼1块，凉拌豆芽胡萝卜海带丝1 ...
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