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秋季减肥
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秋季减肥的三个有效偏方
2007/10/10
说美女的标准是什么？古往今来都是那一套：一看脸蛋儿二看腰，三围曲线是硬指标。好身材才会有好多魅力，各 ...
秋季减肥的三个有效偏方（3）
2007/10/10
热食减肥：女人是适合热食的动物，即便冷饮多么诱人，也要适可而止，研究发现，常吃冷饮冷食的女人小肚子格 ...
秋季减肥三个有效偏方（2）
2009/9/16
热食减肥：女人是适合热食的动物，即便冷饮多么诱人，也要适可而止，研究发现，常吃冷饮冷食的女人小肚 ...
最适合秋季减肥的十大偏方（8）
2009/9/29
速瘦偏方8：吃酪梨 酪梨含大量的不饱和脂肪酸，容易让人产生饱足感，短期用来减肥，的确有瘦身的作 ...
秋季减肥 天然“刮油”食物(7)
2010/8/24
减肥零食： 果仁类：咸干或咸脆花生、腰果、榛子、开心果、生晒或酥制核桃肉、蜜制枣等。 咸肉和 ...
秋季减肥的三大纪律八项注意(7)
2010/9/5
注意7：睡前5小时禁食 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全 ...
秋季减肥“三大纪律八项注意”(8)
2010/9/17
注意8：睡前5小时禁食 减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全 ...
秋季减肥的三大纪律八项注意(8)
2010/9/5
纪律三、体育锻炼 注意8：穿上合适你的减肥服，进行体育运动，增加能量消耗。 对减肥最有效的运 ...
秋季减肥蔬菜汤 轻松喝出好身材
2011/9/16
“想越吃越瘦！”这想必是所有减肥人士心中的呐喊吧！今天小编准备将一款用6种蔬菜烹调而成的瘦身汤食 ...
拒绝“秋膘” 秋季减肥食物推荐（5）
2013/9/5
减肥食谱三 晨起饮水1杯，约300毫升。 早餐：鲜奶400毫升，全麦面包100克。 早午间 ...
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